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Sobre mí
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que enfrentan estrés laboral, burnout, ansiedad, conflictos interpersonales y dificultades...
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Sobre mí
A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que enfrentan estrés laboral, burnout, ansiedad, conflictos interpersonales y dificultades emocionales como depresión, baja autoestima y autolesiones. En cada proceso busco ofrecer un espacio seguro y compasivo, donde podamos resignificar experiencias y fortalecer recursos internos a través de un acompañamiento cercano, respetuoso y basado en evidencia.
Experiencia profesional
Tratamientos
Formación académica
- Psicóloga Clínica Consulta Privada, Costa Rica (Presente - Presente)
- Miembro de Paz Sin Poses (Psicología Basada en Evidencia) Paz Sin Poses (Presente - Presente)
- Acompañamiento Psicológico y Coaching en Entornos Laborales Costa Rica, España y Colombia (enero 2019 - enero 2025)
- Taller de Lego® Serious Play® ENAE Business School, España (Presente - enero 2023)
- Taller de Desarrollo de Habilidades de Liderazgo y Manejo de Equipos Costa Rica y Colombia (enero 2020 - enero 2024)
- Taller para el Mantenimiento del Bienestar en Ámbitos Corporativos BAT Costa Rica (Presente - enero 2019)
- Psicoterapia Individual y Familiar Centro de Atención Psicológica, Universidad de Costa Rica (Presente - octubre 2015)
- Taller de Manejo del Estrés y la Ansiedad en Ámbitos Corporativos Módulo de Psicología Laboral, Universidad de Costa Rica (Presente - enero 2015)
- Psicoterapia Grupal para la Prevención de Enfermedades Cardiovasculares Módulo de Psicología de la Salud, Universidad de Costa Rica (Presente - enero 2015)
- Psicoterapia mediante Activación Conductual para Personas con Conductas Autolesivas Módulo de Psicología Clínica, Universidad de Costa Rica (Presente - enero 2015)
- Agarofobia
- Ansiedad
- Ideación suicida
- Apoyo en procesos de separación
- Crisis emocionales
- Depresión
- Burnout
- Manejo de conflictos
- Técnicas de relajación
- Terapia individual
- Terapia de pareja
- Trastornos de ansiedad
- Estrés
- Apoyo en duelo
- Acompañamiento emocional
- Guía proyecto de vida
- Bachillerato en Psicología Universidad de Costa Rica (Presente - enero 2016)
- Licenciatura en Psicología Universidad de Costa Rica (Presente - enero 2018)
- Maestría en Dirección y Gestión de Personas ENAE Business School (Presente - enero 2023)
- Formación en Psicoterapia Analítica Funcional Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica (Presente - enero 2022)
- Formación en Terapia Centrada en las Emociones Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica (Presente - enero 2022)
- Diplomado en Terapia Cognitivo-Conductual Edutin Academy (Presente - enero 2025)
- Formación en Terapias Contextuales Colegio Profesional de Psicólogos de Costa Rica (Presente - enero 2026)
